Frei von Schmerzen – Lebendige Bewegung – Kraftvolle Aufrichtung
Was würde sich ändern, wenn Du Deinem Körper, Deiner Bewegung und Deiner Gesundheit wirklich und ohne Zweifel vertrauen könntest?
Ich bin Jonte Witte, Osteopath, Sport- und Gesundheitswissenschaftler, und ich begleite Menschen mit akuten oder chronischen Beschwerden in die Bewegung, in die Schmerzfreiheit und in eine kraftvolle Aufrichtung.
Mit einer Einheit von
Training & Therapie
In Kursen, Coachings und Vorträgen
Neugierig? Du kannst direkt selbst starten! Lade Dir einfach mein Essay „Vom Wollen ins Tun“ kostenfrei herunter.
Stell Dir vor, du erfährst Körper, Bewegung und Gesundheit nicht als lästiges Mittel zum Zweck, sondern als lebendige Erfahrung von Kraft, Genuss und Leichtigkeit.
Ob chronische Schmerzen, Gewichtsprobleme oder Antriebslosigkeit:
Gemeinsam packen wir das Problem an der Wurzel und säen etwas Neues.
alltagstauglich – lebenspraktisch – leicht umzusetzen
Mein Konzept: Selbstkultivierung auf 5 Ebenen
Ein sicherer Gang
Der mich aufrichtet. Wie gehe ich, wie stehe ich im Leben?
Ein freies Becken
Das halten und hergeben kann. Wie ist meine Basis? Fühle ich mich wohl, wo ich gerade bin?
Eine lebendige Atmung
Die vielfältige Erfahrungen körperlich werden lässt. Wie reagiere ich auf innere & äußere Veränderungen?
Berührende Hände
Wie gehe ich mit meiner Umwelt in Kontakt? Wie berühre ich? Bin ich berührbar?
Ein wacher Geist
Der präsent im Hier und Jetzt ist. Bin ich wach? Bin ich klar? Bin ich da?
UND: das Lösen von Blockaden, Spannungs- und Verhaltensmustern
Osteopathie – Körperpsychotherpie – Bewegungstherapie
Bei Fuß-, Rücken-, Schulter-, Nacken-, Kopf- oder Haltungsschmerzen.
Bei Herz-Kreislauf-, Stoffwechsel- oder Autoimmunerkrankungen.
Bei der Sehnsucht nach einem selbstbestimmten bewegten Leben.
Bei Sehnsucht nach Entspannung statt Betäubung.
Nach Aufrichtung und nach einem tiefen Durchatmen.
Dein Nutzen auf der ersten Ebene:
- Schmerzfreiheit
- lebendige Bewegung
- kraftvolle Aufrichtung
Dein Nutzen auf einer zweiten Ebene:
- Gesundheitskompetenz
- Mündigkeit
- Selbstverantwortung
Die Zukunft Deiner Gesundheit.
Essay: "Vom Wollen ins Tun"
Aufrichtung – Ausrichtung – der erste Schritt!
Mein Essay zeigt einen direkten, menschlichen und alltagstauglichen Weg dorthin – über den Körper, über natürliche Bewegung und über die Wiederentdeckung unserer eigenen inneren Ressourcen.
Mit Selbstkultivierung statt Selbstoptimierung und einem tiefen Verständnis für die Hürden, die uns dabei im Weg sind.
Auf verständliche und anregende Weise beschreibt das Essay die oben genannten fünf grundlegenden Fähigkeiten, die unsere Gesundheit tragen – und wie wir Blockaden und alte Muster lösen können, ohne uns in Konzepten oder der Vergangenheit zu verlieren. Ein Plädoyer für Selbstverantwortung, Neugier, Gelassenheit und den Mut, den ersten Schritt zu gehen.
Für alle, die Veränderung suchen, ohne sich selbst zu bekämpfen. Eine Einladung zu staunen und zu spielen.
Individuelle Begleitung
Die osteopathischen Behandlungen werden nach der GebüH abgerechnet, sodass Du einen Teil der Kosten von den Krankenkassen erstattet bekommst.
Impuls Coaching
- 90 Minuten Coaching Session (Video Call)
- Inkl. Schulung „Osteopathische Selbstbehandlung“
- (Wieder-) Einstieg in Bewegungs- und Gesundheitsfragen
- Preis
Fokus Coaching
- 1 Tag Coaching Sessions
- Inkl. osteopathische Behandlungen
- nature-option*
- Begleitung Deiner wichtigsten Gesundheitsthemen
- Preis
Visions Coaching
- 3-10 Tage intensive 1 zu 1 -Begleitung
- osteopathische Behandlungen, gemeinsam essen und trainieren, Grenzerfahrungen
- 1 Jahr Begleitung durch regelmäßige Video Calls/Messenger
- Weitere persönliche Treffen nach Absprache
- nature-option*
- Begleitung tiefgreifender Veränderungen
- Preis
- *nature-option
Dieses Angebot findet auf Anfrage auch außerhalb des gewohnten Umfeldes statt. Zu Fuß, auf dem Rad, auf dem Wasser, über Nacht – wir nutzen den Kontakt zur Natur als Unterstützung der Selbstregulation und/oder zum Verlassen der Komfortzone. Du entscheidest, wie weit Du Dich aus Deiner Komfortzone rauslehnen möchtest.
Wir arbeiten ganz konkret an Deinen akuten Beschwerden, mit weitem Blick für die systemischen Bedingungen.
Fragen? Kontaktiere mich gerne direkt und schaue im FAQ nach.
Kurse
Gelegentlich biete ich ausgewählte Kurse zu Themen wie z.B. „Osteopathische Selbstbehandlung“ an, starte kleine Events wie gemeinsames Eisbaden oder andere Veranstaltungen. Die Termine erfährst Du mit der Anmeldung zum Newsletter.
Keynotes jenseits der Selbstoptimierung:
Die Kunst der Selbstkultivierung
Keynote
Eine Keynote ist ein Vortrag, der bei Ihrer Veranstaltung ein zentrales Thema vorstellt, um sich gemeinsam auf dieses einzustimmen.
Sie dient dazu, Ihr Publikum zu inspirieren, zu bewegen und zum Nachdenken anzuregen. Das Ziel ist, eine starke Kernbotschaft zu vermitteln, die über die reine Informationsvermittlung hinausgeht.
Mit meiner umfassenden lebenspraktischen sowie theoretisch philosophischen Erfahrung in den Bereichen Körper, Bewegung und Gesundheit erfüllen meine Vorträge diesen Anspruch für Ihre Veranstaltung. Sie motivieren und inspirieren, Gesundheit als unser höchstes Gut nicht nur zu erkennen, sondern direkt zu erfahren.
Keynote - Themen
- Lebendigkeit statt Selbstentfremdung - Mein Körper und Ich in Zeiten von Künstlicher Intelligenz und Social Media
- Lebendige Bewegung und eine starke innere Mitte - Eine selbstbewusste Aufrichtung
- Selbstkultivierung statt Selbstoptimierung
- Selbstkultivierung und Gemeinwohlorientierung - Ein sowohl als auch
- Osteopathie erleben (interaktiv)
- Osteopathische Selbstbehandlung (interaktiv)
- Longevity - Gesundheitsspanne statt Lebensspanne
- Das Autonome Nervensystem - Die physiologische Grundlage für Selbstregulation
- In persönlicher Rücksprache arbeiten wir gemeinsam Schwerpunkte heraus, die in Ihrem Kontext besondere Relevanz besitzen
Mein Angebot für Unternehmen
Jonte Witte
- 3000+ Behandlungen und Coachings in osteopathischer Praxis
- B.Sc. Osteopathie (OSD Hamburg)
- B.A. Sport und Gesundheit in Prävention und Therapie (DSHS Köln)
- Auszeichnung August Bier Plakette (DSHS Köln 2013)
- Gründung & Leitung Mora Institut
- Workshops, Coachings, Betriebliche Gesundheitsförderung
- „Osteopathische Selbstbehandlung"
- Gründung & Leitung Praxis Osteopathie Wendland
- Netzwerk "Humans in Motion"
Ich bin Jonte Witte, ein Mensch in Bewegung – und jemand, der aus der Erfahrung weiß, dass wir alle die Fähigkeit besitzten, uns selbst zu regulieren, zu gesunden, zu heilen und zu wachsen. In über 3000 Behandlungen habe ich erlebt, wie sich Gesundheit verändert, sobald Menschen wieder in Kontakt mit ihrem Körper kommen und Bewegung als natürlichen Ausdruck ihres Lebens erfahren – und zwar durch Selbstannahme, nicht durch Selbstverurteilung.
Meine Arbeit steht auf einer soliden akademischen Basis. Darüber hinaus bin ich einverstanden und auch vertraut mit dem Nicht-Wissen, mit dieser Ungewissheit, die hinter dem Loslassen von Gewohnheiten lauert.
Für unseren Prozess bedarf es hier beider Pole, um die Herausforderungen, die Widerstände und Unsicherheiten, die auftauchen werden, mit Klarheit zu navigieren.
Mein Ziel ist einfach:
Dir zu helfen, Deinem Körper zu vertrauen – und damit Dir selbst. Alltagstauglich und lebenspraktisch.
Das sagen meine KlientInnen
Testimonials von KursteilnehmerInnen, Coachees, und PatientInnen
Nimm Kontakt auf!
Schreibe mir gern, wenn Du Fragen hast oder ein unverbindliches Coaching-Angebot wünschst – ich melde mich persönlich bei Dir zurück.
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Telefon
- 0176 / 543 896 31
Ich bin interessiert an: